リブレで血糖を自動測定
 
リブレはアボット社が開発した血糖を14日間自動的に測る測定器です。オセロの駒みたいな白いセンサーを上腕に貼り付けることで間質液の血糖を測ります。血糖は随時測定されており直接スマホに結果が飛んでいきます。
 
 
 
スマホでは15分毎に測定した血糖値のグラフを見ることができます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     当社で開発した献立アプリはリブレを使い血糖の上がりにくい食べ物や食べ方、運動の時間、逆に血糖の上がる食べ物や食べ方を献立を選び2週間実践していただきます。
リブレを使う前に血糖の上がらない食べ方を一通り読んでください 
 
    リブレはアマゾンまたは薬局で購入していただけます。1つ(2週間分)8,700円くらいで購入可能です
    手の平での血糖測定は針の痛みと何回も測らないといけないので費用面、効果の面でもリブレがお勧めです。
 
 
 
 
 
 パソコンやiPadは画面が大きく使いやすいですが、スマートフォンでも使用できます。
 
 
シンクヘルスで血糖管理
 
 
 
   リブレで測定した血糖の結果は食事と血糖の管理アプリであるシンクヘルスに送られます。スマホで撮った食事の内容と食後血糖の上がり方を確認する事で血糖の上がらない食べ方や運動の方法が見つかります。
 
   血糖のグラフには食事、運動、お薬を服用した時間が記録されます。
 
 
 
   シンクヘルスには食事の食べた時刻、量と内容、写真、運動の種類と内容、体重が記録されます。食後血糖の上がり方を確認して血糖の上がらない食べ方を実践できます
 
リブレ2週間コース費用:10,000円
 保険診療ではありません。
リブレはアマゾンまたは薬局でご購入ください
 
糖尿病専門医が直接指導
 
 途中1回ビデオ電話でお話しします
 
 
1.スタンダードコース
① 初回: シンクヘルス説明
➁ 1週目: リブレを使って食事と運動の問題点を確認
➂ 2週目:リブレを使用して食事と運動の改善法を考える
 
スタンダードコースの後に献立コースの準備を行います
 
 
2.献立コース
①初回:献立の説明(血糖の上がらない食事・運動)
➁1週目:血糖の上がらない食べ方・食べ物を使います
➂2週目:血糖の上がらない運動を追加します
 
 期間中何回でもメッセージ機能を使って指導が可能です。何回でも質問が出来ます。
 血糖の記録用紙をPDFで差し上げます。
 
   
シンクヘルス登録について:食事、運動、体重管理のアプリ「シンクヘルス」を使用し、メールで指導します。まずはシンクヘルスに登録してください。招待コードはYZN3です。このアプリは無料です。
 
   
支払い方法について:メールでお申し込みください。銀行振り込みの前払いになります。
 
 
血糖の記録用紙の使用例
 
血糖の記録用紙